Viele Ärzte, Physiotherapeuten und sogar Trainer raten Patienten mit der Diagnose Arthrose davon ab, sich einer sportlichen Belastung auszusetzen. Ein folgenschwerer Fehler meint Dipl. Biologin, Heilpraktikerin und Personal Trainerin Katharina Eismann. Was ist Arthrose? Arthrose ist die häufigste Erkrankung des
Ältere Menschen und Menschen, die berufsbedingt viel stehen müssen, kenne sie: Schwere Beine, an denen Gewichte zu hängen scheinen. Oftmals sind schwere Beine einfach nur ein Zeichen von Überlastung, es kann aber auch eine Störung des Venensystems oder eine andere
Nahrung ist der Treibstoff für unseren Körper und unverzichtbar für körperliche sowie geistige Leistungsfähigkeit und Regeneration. Experten gehen davon aus, dass die richtige Nahrung 50% und mehr des Leistungspotenzials in Sport und Alltag ausmacht. Drei Schritte, um den Bedarf an
Mehr als die Hälfte aller Deutschen leiden unter Rückenschmerzen. Jeder fünfte Patient einer allgemeinmedizinischen Praxis und jeder dritte Patient einer orthopädischen Fachpraxis sucht seinen Arzt wegen Rückenschmerzen auf. Die Diagnose und Therapie von Rückenschmerzen gestaltet sich schwierig und viele Patienten/Innen
Im Frühjahr sprießen sie wie Unkraut aus dem Boden – die vielen Versprechen zum Thema abnehmen. Wer will nicht mit einer guten Figur in die Badesaison starten, sich schlank und schön fühlen. Doch was steckt hinter den Versprechungen, schnell und
Oder doch eine alt bekannte, aber neu bewertete Struktur unseres Körpers, die therapiert sowie trainiert werden kann und soll! Für Mediziner ist der Begriff Faszie zu einem Modewort mutiert, das für viele Gewebsstrukturen im Körper verwendet wird, die anatomisch gesehen
Medical Taping Unterstützend zu meinen manuellen Therapien biete ich in meiner Praxis Medical Taping an. Welche Vorteile hat das Medical Taping für Sie und warum ist das Taping mit den bunten Bändern so beliebt? Klassisch werden Gelenks- und Muskelverletzungen mit
