Katharina Eismann verbindet in ihrer Praxis sportify your life® Heilpraktik, Beratung und Personal Training.
„Bewegung ist der Schlüssel zur Gesundheit.“ So das Credo von Katharina Eismann. Kaum jemand vermittelt eine sportlich gesunde Lebensweise so authentisch wie die Lenggrieser Heilpraktikerin und Personal Trainerin.
Modischen Sport- und Fitnesstrends stand die gebürtige Wolfsburgerin stets kritisch gegenüber. Als in den achtziger Jahren Fitnesssportler „harte Eisen“ stemmten, fragte sie nach dem gesundheitlichen Nutzen übertriebener Muskelmassen. „Als Trainerin und Diplom Biologin muss ich den positiven Aspekt eines Trainings erkennen.“ So kann sie auch dem Trend des reinen Fettverbrennungstrainings nicht uneingeschränkt folgen. Vielmehr setzt sie auf ein abwechslungsreiches Ausdauertraining. „Warum soll ein gesunder Körper in niedrigsten Pulsfrequenzen mehr Kalorien verbrennen als in einem gut dosierten Intervalltraining?“
Bewegungseingeschränkten Menschen und Menschen mit schmerzenden Gelenken verhilft die Heilpraktikerin zu einem besseren Körpergefühl. Ziel ist es, Schmerzen zu lindern und Bewegung zu ermöglichen. „Langfristig ist Schmerzlinderung und ein besseres Wohlbefinden nur möglich, wenn sich Patienten regelmäßig bewegen.“
Als Heilpraktikerin, Diplom Biologin und Personal Trainerin verfügt Katharina Eismann über fundiertes Wissen und blickt auf eine langjährige Berufserfahrung im Umgang mit Sportlern und anfänglichen Bewegungsmuffeln zurück. „Den Spaß an Bewegung und einer gesunden Lebensweise zu vermitteln, ist mein größtes Anliegen.“ Mit ihrer positiven Ausstrahlung und ihrem Motivationstalent gelingt ihr dies spielend.
In ihrer Naturheilpraxis sportify your life® http://heilpraktik-lenggries.de/heilpraktik/praxis/ begrüßt Sie Katharina Eismann zu einem kostenlosen Beratungsgespräch und stellt Ihnen das Behandlungskonzept „Heilpraktik, Beratung und Personal Training – alles aus einer Hand“ vor. Vereinbaren Sie einen Termin unter http://heilpraktik-lenggries.de/kontakt/ oder mobil unter 0174 24 22 108.